<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>diabetolog &#8211; Radio Orthodoxia 102,7FM</title>
	<atom:link href="https://orthodoxia.pl/tag/diabetolog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://orthodoxia.pl</link>
	<description>Pierwsza w Polsce prawosławna rozgłośnia radiowa</description>
	<lastBuildDate>Sun, 23 Nov 2025 17:22:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.8.13</generator>
	<item>
		<title>Pytanie do specjalisty 2025. Diabetologia</title>
		<link>https://orthodoxia.pl/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Bojarska]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Oct 2025 14:22:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pytanie do specjalisty]]></category>
		<category><![CDATA[cukrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[diabetolog]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[prof. Jan Kochanowicz]]></category>
		<category><![CDATA[prof. Kochanowicz]]></category>
		<category><![CDATA[pytanie do specjalisty]]></category>
		<category><![CDATA[Radio ORthodoxia]]></category>
		<category><![CDATA[szpital]]></category>
		<category><![CDATA[USK]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[żywienie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://orthodoxia.pl/?p=28567</guid>

					<description><![CDATA[Gościem prof. Jana Kochanowicza był  prof. Artur Tadeusz Bossowski - kierownik Kliniki Pediatrii, Endokrynologii, Diabetologii z Pododdziałem Kardiologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h3>Diabetologia</h3>



<h4>prof. zw. dr hab. n. med. Artur Tadeusz Bossowski</h4>



<p>Gościem prof. Jana Kochanowicza był prof. Artur Bossowski, kierownik  Kliniki Pediatrii, Endokrynologii, Diabetologii z Pododdziałem Kardiologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku.</p>



<div style="height:5px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="castos-player dark-mode" data-episode="28566" data-player_id="1449492704">
	<div class="player">
		<div class="player__main">
			<div class="player__artwork player__artwork-28566">
				<img src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2025/10/c9e16a34-52f0-40f2-a534-5c7ba1c5ba22-e1760192474765-150x150.jpg" alt="Radio Orthodoxia" title="Radio Orthodoxia">
			</div>
			<div class="player__body">
				<div class="currently-playing">
					<div class="show player__podcast-title">
						Radio Orthodoxia					</div>
					<div class="episode-title player__episode-title">Pytanie do specjalisty 2025. Diabetologia</div>
				</div>
				<div class="play-progress">
					<div class="play-pause-controls">
						<button title="Play" class="play-btn">
							<span class="screen-reader-text">Play Episode</span>
						</button>
						<button title="Pause" class="pause-btn hide">
							<span class="screen-reader-text">Pause Episode</span>
						</button>
						<img src="https://orthodoxia.pl/wp-content/plugins/seriously-simple-podcasting/assets/css/images/player/images/icon-loader.svg" class="ssp-loader hide"/>
					</div>
					<div>
						<audio preload="none" class="clip clip-28566">
							<source src="https://orthodoxia.pl/podcast-player/28566/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia.mp3">
						</audio>
						<div class="ssp-progress" title="Seek">
							<span class="progress__filled"></span>
						</div>
						<div class="ssp-playback playback">
							<div class="playback__controls">
								<button class="player-btn__volume" title="Mute/Unmute">
									<span class="screen-reader-text">Mute/Unmute Episode</span>
								</button>
								<button data-skip="-10" class="player-btn__rwd" title="Rewind 10 seconds">
								<span class="screen-reader-text">Rewind 10 Seconds</span>
								</button>
								<button data-speed="1" class="player-btn__speed" title="Playback Speed">1x</button>
								<button data-skip="30" class="player-btn__fwd" title="Fast Forward 30 seconds">
									<span class="screen-reader-text">Fast Forward 30 seconds</span>
								</button>
							</div>
							<div class="playback__timers">
								<time class="ssp-timer">00:00</time>
								<span>/</span>
								<!-- We need actual duration here from the server -->
								<time class="ssp-duration">00:43:06</time>
							</div>
						</div>
					</div>
				</div>
								<nav class="player-panels-nav">
											<button class="subscribe-btn" id="subscribe-btn-28566" title="Subscribe">Subscribe</button>
																<button class="share-btn" id="share-btn-28566" title="Share">Share</button>
									</nav>
							</div>
		</div>
	</div>
		<div class="player-panels player-panels-28566">
				<div class="subscribe player-panel subscribe-28566">
			<div class="close-btn close-btn-28566">
				<span></span>
				<span></span>
			</div>
			<div class="panel__inner">
				<div class="subscribe-icons">
																																																																																						</div>
				<div class="player-panel-row">
					<div class="title">
						RSS Feed					</div>
					<div>
						<input value="https://orthodoxia.pl/feed/podcast" class="input-rss input-rss-28566" readonly />
					</div>
					<button class="copy-rss copy-rss-28566"></button>
				</div>
			</div>
		</div>
						<div class="share share-28566 player-panel">
			<div class="close-btn close-btn-28566">
				<span></span>
				<span></span>
			</div>
			<div class="player-panel-row">
				<div class="title">
					Share				</div>
				<div class="icons-holder">
					<a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://orthodoxia.pl/podcast/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia/&#038;t=Pytanie do specjalisty 2025. Diabetologia"
					   target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="share-icon facebook" title="Share on Facebook">
						<span></span>
					</a>
					<a href="https://twitter.com/intent/tweet?text=https://orthodoxia.pl/podcast/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia/&#038;url=Pytanie do specjalisty 2025. Diabetologia"
					   target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="share-icon twitter" title="Share on Twitter">
						<span></span>
					</a>
					<a href="https://orthodoxia.pl/podcast-player/28566/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia.mp3"
					   target="_blank" rel="noopener noreferrer" class="share-icon download" title="Download" download>
						<span></span>
					</a>
				</div>
			</div>
			<div class="player-panel-row">
				<div class="title">
					Link				</div>
				<div>
					<input value="https://orthodoxia.pl/podcast/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia/" class="input-link input-link-28566" readonly />
				</div>
				<button class="copy-link copy-link-28566" readonly=""></button>
			</div>
			<div class="player-panel-row">
				<div class="title">
					Embed				</div>
				<div style="height: 10px;">
					<input type="text" value='&lt;blockquote class=&quot;wp-embedded-content&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://orthodoxia.pl/podcast/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia/&quot;&gt;Pytanie do specjalisty 2025. Diabetologia&lt;/a&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;script type=&#039;text/javascript&#039;&gt;
&lt;!--//--&gt;&lt;![CDATA[//&gt;&lt;!--
		/*! This file is auto-generated */
		!function(d,l){&quot;use strict&quot;;var e=!1,n=!1;if(l.querySelector)if(d.addEventListener)e=!0;if(d.wp=d.wp||{},!d.wp.receiveEmbedMessage)if(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(t)if(t.secret||t.message||t.value)if(!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var r,i,a,s=l.querySelectorAll(&#039;iframe[data-secret=&quot;&#039;+t.secret+&#039;&quot;]&#039;),n=l.querySelectorAll(&#039;blockquote[data-secret=&quot;&#039;+t.secret+&#039;&quot;]&#039;),o=new RegExp(&quot;^https?:$&quot;,&quot;i&quot;),c=0;c&lt;n.length;c++)n[c].style.display=&quot;none&quot;;for(c=0;c&lt;s.length;c++)if(r=s[c],e.source===r.contentWindow){if(r.removeAttribute(&quot;style&quot;),&quot;height&quot;===t.message){if(1e3&lt;(a=parseInt(t.value,10)))a=1e3;else if(~~a&lt;200)a=200;r.height=a}if(&quot;link&quot;===t.message)if(i=l.createElement(&quot;a&quot;),a=l.createElement(&quot;a&quot;),i.href=r.getAttribute(&quot;src&quot;),a.href=t.value,o.test(a.protocol))if(a.host===i.host)if(l.activeElement===r)d.top.location.href=t.value}}},e)d.addEventListener(&quot;message&quot;,d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(&quot;DOMContentLoaded&quot;,t,!1),d.addEventListener(&quot;load&quot;,t,!1);function t(){if(!n){n=!0;for(var e,t,r=-1!==navigator.appVersion.indexOf(&quot;MSIE 10&quot;),i=!!navigator.userAgent.match(/Trident.*rv:11\./),a=l.querySelectorAll(&quot;iframe.wp-embedded-content&quot;),s=0;s&lt;a.length;s++){if(!(e=a[s]).getAttribute(&quot;data-secret&quot;))t=Math.random().toString(36).substr(2,10),e.src+=&quot;#?secret=&quot;+t,e.setAttribute(&quot;data-secret&quot;,t);if(r||i)(t=e.cloneNode(!0)).removeAttribute(&quot;security&quot;),e.parentNode.replaceChild(t,e)}}}}(window,document);
//--&gt;&lt;!]]&gt;
&lt;/script&gt;&lt;iframe sandbox=&quot;allow-scripts&quot; security=&quot;restricted&quot; src=&quot;https://orthodoxia.pl/podcast/pytanie-do-specjalisty-2025-diabetologia/embed/&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;350&quot; title=&quot;&#8222;Pytanie do specjalisty 2025. Diabetologia&#8221; &#8212; Radio Orthodoxia 102,7FM&quot; frameborder=&quot;0&quot; marginwidth=&quot;0&quot; marginheight=&quot;0&quot; scrolling=&quot;no&quot; class=&quot;wp-embedded-content&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;'
					       class="input-embed input-embed-28566" readonly/>
				</div>
				<button class="copy-embed copy-embed-28566"></button>
			</div>
		</div>
			</div>
	
	</div>



<div style="height:23px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<div class="wp-block-columns">
<div class="wp-block-column is-vertically-aligned-top">
<div class="wp-block-columns">
<div class="wp-block-column">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/logo-NOWE-1024x356.png" alt="" class="wp-image-16997" width="577" height="200" srcset="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/logo-NOWE-1024x356.png 1024w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/logo-NOWE-300x104.png 300w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/logo-NOWE-768x267.png 768w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/logo-NOWE-1536x533.png 1536w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/logo-NOWE.png 2001w" sizes="(max-width: 577px) 100vw, 577px" /></figure>
</div>



<div class="wp-block-column">
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9vcnRob2RveGlhLnBsL2ZlZWQvcG9kY2FzdA"><img loading="lazy" width="1024" height="260" src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Google-Podcast-Logo-1024x260.png" alt="" class="wp-image-16934" srcset="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Google-Podcast-Logo-1024x260.png 1024w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Google-Podcast-Logo-300x76.png 300w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Google-Podcast-Logo-768x195.png 768w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Google-Podcast-Logo.png 1072w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></figure>
</div>
</div>



<p><em>Cykl audycji “Pytanie do specjalisty” powstał dzięki wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Podlaskiego w ramach zadań publicznych w sferze ochrony i promocji zdrowia na realizację w 2025 roku.</em></p>
</div>



<div class="wp-block-column">
<div class="wp-block-columns">
<div class="wp-block-column">
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/radio-orthodoxia/id1595830803"><img loading="lazy" width="1024" height="262" src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Listen-on-Apple-Podcasts-badge-1024x262.jpg" alt="" class="wp-image-16932"/></a></figure>
</div>



<div class="wp-block-column">
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><a href="https://open.spotify.com/show/5Nd4Nq0U5gZYWkqAk4EReD"><img loading="lazy" src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Spotify_Logo_CMYK_Green-1-1024x307.png" alt="" class="wp-image-16955" width="325" height="96" srcset="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Spotify_Logo_CMYK_Green-1-1024x307.png 1024w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/11/Spotify_Logo_CMYK_Green-1-300x90.png 300w" sizes="(max-width: 325px) 100vw, 325px" /></a></figure>
</div>
</div>



<p></p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-full"><img loading="lazy" width="975" height="639" src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0.jpg" alt="" class="wp-image-15911" srcset="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0.jpg 975w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0-300x197.jpg 300w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0-768x503.jpg 768w" sizes="(max-width: 975px) 100vw, 975px" /></figure>



<p></p>
</div>
</div>



<hr class="wp-block-separator alignfull has-text-color has-background has-dark-gray-background-color has-dark-gray-color is-style-default" id="block-4f3887bc-4a49-499c-8a4d-a062a3ba296f"/>



<p><strong>Pan profesor na co dzień jest kierownikiem Kliniki Pediatrii, Endokrynologii, Diabetologii z Pododdziałem Kardiologii Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Jacy pacjenci na co dzień trafiają do kliniki?&nbsp;</strong></p>



<p>Do naszej kliniki trafiają pacjenci o szerokim profilu pediatrycznym. W okresie infekcji to chorzy z&nbsp; zapaleniem płuc, anginą, zapaleniem uszu. Mamy także pacjentów kardiologicznych, z bólami w klatce piersiowej, z zaburzeniami rytmu serca. Z kolei w panelu endokrynologiczno-diabetologicznym to głównie pacjenci z chorobami tarczycy, niskim wzrostem, ale także od wielu lat obserwujemy wzrost zapadalności na cukrzycę typu 1.&nbsp;</p>



<p><strong>Osoby dorosłe swoją dietą, brakiem aktywności, co skutkuje nadwagą i otyłością, często &nbsp; sobie same na cukrzycę typu 2 pracują. Natomiast ta cukrzyca typu 1, która częściej występuje u naszych pociech, to co to takiego, jak moglibyśmy to zdefiniować?&nbsp;</strong></p>



<p>Powiem w ten sposób &#8211; my również w pediatrii mamy i nadwagę, i otyłości, i też zaczęła się coraz więcej nam pojawiać cukrzyca typu 2. Dlatego te działanie prozdrowotne, prewencyjne, profilaktyczne, czyli dietę, wysiłek fizyczny, musimy wszystkim naszym pacjentom wdrażać.<br>Ale cukrzyca typu 1 to choroba, za której rozwój nie odpowiada jeden czynnik genetyczny,&nbsp; tylko to jest schorzenie wielogenowe. A jeśli pacjent, który ma jeden rok życia też choruje na cukrzycę typu 1, to musimy także myśleć o czynniku środowiskowym – o tym, co mama jadła podczas ciąży, czy miała suplementowaną witaminę D, jaki prowadziła sposób życia, czy przechodziła infekcje itd. Wszystko to wpływa potem na rozwój cukrzycy typu 1 u dziecka.<br>W cukrzycy typu 1 organizm pod wpływem czynników genetycznych,&nbsp; środowiskowych i innych spustowych (np. stres) zaczyna wytwarzać przeciwciała, które są skierowane przeciwko narządowi, jakim jest trzustka, a w zasadzie przeciwko wyspom beta trzustkowym, które są źródłem wytwarzania insuliny. Taki szczyt zachorowań na cukrzycę typu 1 jest pomiędzy 10 a 14 rokiem życia, a więc w momencie, kiedy pacjent wchodzi w okres pokwitania, czyli dodatkowo zaczynają też odgrywać rolę inne hormony, m.in. hormony sterydowe, hormon wzrostu. Dodatkowo, też obserwujemy na Podlasiu, występowanie cukrzycy typu 1 u pacjentów w wieku od 1 do 5 roku życia. W naszej klinice wykonaliśmy analizę i w latach 80-90-tych wskaźnik zapadalności na cukrzycę wynosił 15/100 000/ rok.&nbsp;</p>



<p><strong>Czyli tak około 150 nowych pacjentów w naszym województwie.&nbsp;</strong></p>



<p>Aktualne hospitalizacje wskazują na występowanie około 70-80 nowych zachorowań na cukrzycę typu 1 u dzieci rocznie. Ostatnie nasze wyliczenia wskazują zatem, że ten wskaźnik wzrósł do 35/100 000/rok. Na ten drastyczny wzrost wpływa wiele czynników m/innymi stres, czynniki środowiska, infekcje i produkty wysokoprzetworzone, które jemy. To wszystko stanowi element spustowy, który powoduje progresję choroby autoimmunizacyjnej. Bywa, że dzieci mając zaledwie rok czy 5 lat&nbsp; trafiają do nas już w ciężkim stanie, w ostrym powikłaniu cukrzycy, którą jest ketokwasica. I co ciekawe, w rodzinie nie mają obciążenia genetycznego.&nbsp;</p>



<p><strong>Czyli nie ma wtedy takiej czujności rodzinnej, dotyczącej cukrzycy. Bo jak są rodziny z taką predyspozycją do choroby, to jednak bardziej zwraca się uwagę na wszelkie nieprawidłowości u dzieci.&nbsp;</strong></p>



<p>Tak, wtedy jesteśmy bardzo czujni. Jeśli w rodzinie jest obciążenie cukrzycą, to ryzyko zachorowania u dziecka jest 15 razy wyższe. Ale z naszych obserwacji wynika, że około 80-90 %&nbsp; pacjentów, którzy są hospitalizowani w naszej klinice, nie ma rodzinnego wywiadu obciążonego cukrzycą typu 1.&nbsp;</p>



<p><strong>Na co jako rodzice, dziadkowie, powinniśmy zwrócić uwagę? Czy są jakieś objawy, które mogą nas nakierować na to, że dziecko może mieć problem? </strong>&nbsp;</p>



<p>Wiadomo, że sama cukrzyca jest procesem dynamicznym, ale ona się nie rozwija z dnia na dzień. Proces niszczenia tych wysp beta trzustkowych trwa czasami kilka tygodni, kilka miesięcy, być może nawet kilka lat. A na co zwrócić uwagę? Wiadomo, że jeśli jest mniejsze stężenie insuliny, a więc wzrasta cukier we krwi, pojawia się także w moczu i tacy pacjenci będą mieli większe&nbsp; pragnienie. Za tym będzie też rosła większa ilość oddanego moczu. I tacy pacjenci zaczynają nagle w nocy wstawać do toalety. Mogą też mieć poczucie zmęczenia, osłabienia, utraty łaknienia. Także chudną &#8211; w pewnym momencie, nie mając określonej diety, tracą 5-10 kilo w przeciągu np. 2-3 miesięcy.&nbsp;</p>



<p><strong>To trochę odwrotnie niż u dorosłych.&nbsp;</strong></p>



<p>Dokładnie, bo u dorosłych to byśmy kojarzyli z cukrzycą typu 2, a więc insulinoopornością. Taki pacjent też będzie więcej pił, więcej oddawał mocz, bo też i glikemia rośnie, ale za tym idzie wzrost masy ciała. Natomiast w cukrzycy typu 1 masa ciała spada, mało tego, może dochodzić do zaburzeń widzenia. Tacy młodzi&nbsp; ludzie będą potrzebowali szybko wdrożenia okularów, bo zaczynają gorzej widzieć, a te gorsze widzenie też będzie związane z następstwami cukrzycy, jak np. retinopatia cukrzycowa.&nbsp;</p>



<p><strong>Jeśli zaobserwujemy takie niepokojące objawy, gdzie powinniśmy się udać, kto powinien nam zweryfikować te nasze niepokoje, że nasza pociecha za dużo pije i schudła?&nbsp;</strong></p>



<p>Zaznaczę, że ta czujność powinna być zarówno w okresie wiosenno-jesiennym i zimowym, bo to jest oczywiste, ale także w letnim, gdy zwykle pijemy więcej, bo jest gorąco. Jeśli jednak dziecko przy tym często oddaje mocz, traci na masie ciała, warto udać się do lekarza rodzinnego, bo taki lekarz jest w stanie zlecić badanie krwi, badanie moczu i zobaczyć czy nie ma tam już zwiększonej glikemii, czy ketonów, bo to jest już czerwone światło. Natomiast jeśli z jakiegoś powodu terminy takiej wizyty u lekarza rodzinnego są wydłużone, można też skorzystać z glukometrów, które można zakupić w aptece. To są proste czynności i jeśli po badaniu na takim glukometrze na czczo pojawiłyby się wartości powyżej 100 mg/dl, to już jest niepokojące, natomiast na pewno czerwonym światłem jest wartość 126 mg/dl i powyżej tej wartości.&nbsp;</p>



<p>Natomiast jeśli robimy takie badanie w ciągu dnia, po jedzeniu, to też nie jest błędem, tylko te wartości już będą wtedy wyższe. Jeśli poposiłkowo wynik jest powyżej 140 mg/dl, to jest już zaburzona tolerancja glikemii, natomiast 200 mg/dl i powyżej 200, to jest kolejne czerwone światło, bo to świadczy, że jest to kierunek cukrzycy.&nbsp;</p>



<p><strong>Lekarz rodzinny potwierdza podejrzenie cukrzycy, kieruje takiego małego pacjenta do endokrynologa, diabetologa. Co go wtedy czeka? &nbsp;</strong></p>



<p>W naszym województwie główną jednostką, która się zajmuje cukrzycami u dzieci jest nasza klinika. W naszej poradni przy podejrzeniu cukrzycy, przyjmujemy pilnych pacjentów natychmiast. Także jeśli taki pacjent z wysoką glikemią np. z Suwałk, Moniek czy Hajnówki trafia na SOR, od razu w trybie pilnym trafia do kliniki. Nie ma mowy, żeby pacjent z podejrzeniem cukrzycy długo czekał. On nawet krótko nie czeka, po prostu jest przyjmowany natychmiast, ponieważ jest to stan bezpośredniego zagrożenia życia. Jeśli jest podejrzenie ketokwasicy, przyjmujemy na oddział i wykonujemy nasze badania diagnostyczne, czyli gazometrię, oceniamy elektrolity, morfologię. Sprawdzamy jak wygląda hemoglobina glikowana, bo jeśli pacjent trafia z ketokwasicą i ten wywiad jest powyżej miesiąca, to już hemoglobina glikowana jest rzędu 11, 13, 15 % i to wtedy predysponuje te dzieci do powikłań sercowo-naczyniowych. Natomiast jeśli ci pacjenci są wcześniej wyłapywani, bo na przykład dziadek czy ojciec ma cukrzycę, i rodzice wykonując proste oznaczenie z glukometru widzą, że wartości są nieprawidłowe, to ten proces jest wtedy zdecydowanie szybszy. Wówczas ci pacjenci trafiają do nas czasami bez rozwoju ketokwasicy, ale ta hemoglobina jest w poziomie 7-8%.</p>



<p>Dodam, że na Podlasiu nasza klinika od kwietnia 2023 roku wykonuje badania populacyjne przesiewowe cukrzycy typu 1 w przedszkolach, szkołach podstawowych i średnich, obejmujemy nimi dzieci od pierwszego do osiemnastego roku życia. Jeździmy po całym makroregionie i pobieramy krew &#8211; dobrowolnie i darmowo. Ta&nbsp; krew jest potem oceniana w laboratorium przy Klinice Endokrynologii, Diabetologii i Chorób Wewnętrznych UMB u prof. Adama Krętowskiego, z którą od wielu lat współpracujemy. Wykonywane są badania przeciwciał, na podstawie których oceniamy ryzyko rozwoju cukrzycy typu 1. W tej chwili cały świat stawia na prewencję, profilaktykę i my też patrzymy, jak możemy tą chorobę u dzieci wcześniej wyłapać i co możemy im zaoferować, żeby tą chorobę spowolnić, a jak się nie da spowolnić, to przynajmniej rodziców edukować, żeby byli wyczuleni na wspomniane wcześniej objawy. &nbsp;&nbsp;</p>



<p><strong>Czyli mamy taki apel do rodziców, dziadków, żeby nie unikać tych badań profilaktycznych, ponieważ one mogą uchronić naszą pociechę przed zachorowaniem. Możemy ocenić ryzyko wystąpienia cukrzycy i jeśli jest ono podwyższone, możemy zaplanować postępowanie dietetyczne, czy bardziej szczegółowe badania, które pozwolą nam na uniknięcie powikłań, bo one są w cukrzycy najbardziej niepokojące. Natomiast jeśli mamy podwyższone wartości glikemii, jakie badania dodatkowe są pacjentowi wykonywane?&nbsp;</strong></p>



<p>Jeśli taki pacjent trafia do naszej kliniki, to oczywiście podstawą jest weryfikowanie. Robimy profil glikemii, żeby ocenić, jak ta glikemia wygląda na czczo i po posiłku, robimy krzywą cukrową, czyli obciążamy pacjenta 75 g glukozy i oceniamy po godzinie i po dwóch godzinach jak wygląda krzywa cukrowa. Oceniamy&nbsp; hemoglobinę glikowaną. na podstawie której analizujemy, co się działo z pacjentem przez ostatnie 3 miesiące i oczywiście wykonujemy też badania oceny moczu na glikemię, na ketony i oceniamy także ketony w surowicy jeśli jest to potrzebne. Analizujemy też&nbsp; inne przeciwciała, w kierunku innych autoimmunopatii, chorób tarczycy, celiakii. Czyli praktycznie pacjent podlega takiej ocenie szerokowachlarzowej, żeby sprawdzić, czy faktycznie rozwija się cukrzyca, czy też jest to na przykład wynik jakiegoś innego stanu, który powoduje te hiperglikemie.&nbsp;</p>



<p><strong>Mamy potwierdzone rozpoznanie cukrzycy u dziecka. Jak wygląda postępowanie terapeutyczne? Czy tak jak u dorosłych, na pierwszym miejscu będzie dieta? I czy zawsze wiąże się to z koniecznością przyjmowania zastrzyków z insuliną?&nbsp;</strong></p>



<p>Nasz zespół to jest holistyczne działanie wieloprofilowe, a więc jest w nim nie tylko lekarz diabetolog, edukator, ale także psycholog, dietetyk. Obejmujemy takim płaszczem wieloprofilowym, wielospecjalistycznym naszego pacjenta. Dlaczego? Dlatego, że gdy rodzice i dziecko się dowiadują o chorobie, która trwa do końca życia (są wprawdzie próby jej spowolnienia, zahamowania, przeszczepów wysp beta trzustkowych; bardzo mocno nad tym pracują Amerykanie i Europa; ale w tym momencie choroba jest jeszcze nieuleczalna), to w tym momencie mamy duży stres i my tym pacjentom i ich rodzinom, musimy dać pomoc z każdej strony. A więc edukujemy pod kątem powikłań, na co zwracać uwagę, jeśli na przykład będzie wysoki poziom glikemii, jak podawać insuliny, jak wyliczać wskaźnik insulinowy. Musimy też zwrócić uwagę na dietę. W każdym z typów choroby stosujemy dietę cukrzycową o niskim indeksie glikemii, a więc musimy pozbyć się cukrów prostych. Staramy się zmniejszyć ilość węglowodanów złożonych, więcej dać błonnika do pokarmu, więcej owoców i warzyw, a mniej tłuszczów zwierzęcych. Bardziej stawiamy na tłuszcze roślinne. Czyli staramy się, żeby ta dieta była tak zwaną dietą zdrową, żeby nie przeciążała wysp beta trzustkowych, bo one i tak ledwo funkcjonują, ponieważ objaw pojawienia się cukrzycy świadczy o tym, że ten pacjent ma około 20 do 30% wysp beta trzustkowych. Reszta już jest zniszczona. Zwracamy też uwagę na zmianę stylu życia. Ci pacjenci powinni zacząć się ruszać, powinni spalać ten cukier, bo jeśli pacjent będzie miał nieprawidłową dietę i nie będzie miał wysiłku, to będzie miał wysokie glikemie, a te wysokie glikemie będą rodziły potrzebę wykonania wyższych bolusów z insuliny, a sama insulina będzie wpływała na wagę, więc to będzie błędne koło. Dlatego zalecamy dietę i namawiamy do aktywności fizycznej &#8211;&nbsp; około 30-60 minut dziennie, może to być rower, spacer, bieganie. Taka edukacja, w zależności od dojrzałości intelektualnej pacjenta, trwa od 3 do 7-10 dni, kończy się testem dla rodzica i starszego dziecka. W terapii naszym pacjentom możemy zaproponować na początku działanie penowe, czyli podawanie insuliny&nbsp; krótko- i długodziałającej w penach. Ale Polska jest w Europie liderem, jeśli chodzi o podawanie pomp insulinowych. Czyli np. dzieciom do dziesiątego roku życia możemy od razu zaaplikować terapię pompową. Te pompy są tak w tej chwili skonstruowane, że mogą praktycznie zastąpić postępowanie samego pacjenta. I jeśli spada glikemia one mogą zahamować infuzję insuliny, jeśli jest wartość bardzo wysoka &#8211; mogą mieć tak zwane automatyczne dostrzykiwanie, czyli robi się tak zwana zamknięta pętla. Ta technologia jest bardzo mocno zaawansowana w diabetologii. Te pompy bardzo dużo na siebie biorą, ale oczywiście też człowiek, czyli rodzic, musi kontrolować co się dzieje, żeby te poziomy glikemii były jak najlepsze. Natomiast dzięki tej technologii my coraz mniej obserwujemy powikłań sercowych, powikłań ocznych czyli retinopatii, neuropatii, nefropatii. Te urządzenia bardzo dużo biorą na siebie działań technicznych, które kiedyś musieli wykonywać rodzice, czy też same starsze dzieci. &nbsp;</p>



<p><strong>Czyli ta pompa to nie tylko samo urządzenie, które odpowiednio ustawione podaje insulinę, ale też zbiera informacje o poziomie glukozy i dostosowuje do tego dawki. To już taki komputer z elementami AI.</strong>&nbsp;</p>



<p>Dokładnie. Można powiedzieć, że to taka mała sztuczna inteligencja, która ocenia jaki jest poziom glikemii, jaka jest podaż pokarmu, czyli ile powinno się dostrzyknąć,&nbsp; żeby utrzymać naszego pacjenta w tak zwanej normoglikemii.&nbsp;</p>



<p><strong>W którym kierunku obecnie zmierza diabetologia? Wiem, że klinika pana profesora idzie właśnie krok dalej. &nbsp;</strong></p>



<p>Tak, od paru dobrych miesięcy w diabetologii, i polskiej, i europejskiej, i na całym świecie, zaczął się zmieniać paradygmat polegający na tym, że sama cukrzyca typu 1 to nie tylko proces metaboliczny, leczony dietetycznie, wysiłkowo czy zmianą stylu życia i insuliną, ale zwrócono uwagę, że to jest przede wszystkim proces immunologiczny, czyli proces niszczenia wysp beta trzustkowych poprzez własny organizm. I w tej chwili coraz więcej się mówi w rekomendacjach amerykańskich i europejskich, o możliwości zastosowania immunoterapii. I tą immunoterapię na&nbsp; wielką skalę od 2022 roku robią Stany Zjednoczone, Kanada i Izrael, gdzie przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) zaaprobowano teplizumab. To jest przeciwciało monoklonalne, które niszczy limfocyty T o markerze CD3. I u dzieci od ósmego roku życia, u których stwierdzono przeciwciała i dysglikemię, czyli w fazie drugiej przedklinicznej, była stosowana taka terapia. I wykonanie 14 iniekcji w 2 tygodnie spowalniało przejście z tej fazy drugiej do fazy pełnoobjawowej cukrzycy typu 1 o 3 lata. Natomiast w Polsce prof. Piotr Trzonkowski, kierownik Kliniki Immunologii i Transplantologii Klinicznej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego od 15 lat taką terapię aplikował tylko z zastosowaniem komórek T regulatorowych, czyli komórek ochronnych, które są zmniejszone właśnie w cukrzycy typu 1,&nbsp; pacjentom w fazie trzeciej, czyli kiedy już mieli objawową cukrzycę. To spowodowało, że po 2-3-5 latach ci pacjenci wymagali mniejszego zapotrzebowania dobowego na insulinę. Obserwował też wzrost c-peptydu, a im jest on wyższy, tym rezerwy beta wysp trzustkowych są większe. I teraz także my w naszej klinice w Białymstoku, po otrzymaniu zgody Europejskiej Agencji Medycznej i Poltransplantu rozpoczęliśmy taką terapię z zastosowaniem komórek T regulatorowych u trzech pacjentów w fazie pierwszej przedklinicznej. To pacjenci, wyłonieni po tych naszych badaniach przesiewowych, którzy mieli dwa i więcej dodatnie przeciwciała i nie mieli jeszcze zaburzonej glikemii. A więc jeszcze jest to faza, kiedy potencjalnie 70-80% wysp beta trzustkowych funkcjonuje, jeszcze nie ma rozpoznania cukrzycy. I naszym celem, wręcz marzeniem jest to, żeby spowolnić przejście do fazy drugiej, ale przede wszystkim do fazy trzeciej. To nie ukrywam, jest pionierskie badanie na poziomie Europy i wydaje mi się, że także świata. Dlaczego? Bo już Amerykanie się o tym dowiedzieli i pan profesor Trzonkowski, dostał telefony z USA, czy nie mogą tej terapii wdrożyć u siebie, po uzyskaniu zgody FDA.</p>



<p><strong>Panie profesorze, mówimy o tych działaniach profilaktycznych, badaniach przesiewowych.&nbsp; Docieracie do szkół, do przedszkoli w regionie, a czy jeśli pacjent czy rodzic, nie chce czekać na to, aż&nbsp; tam dotrzecie, czy jest jakaś inna droga? Czy można bezpośrednio się zgłosić do kliniki, aby z takich badań skorzystać?&nbsp;</strong></p>



<p>Oczywiście nie jesteśmy w stanie do wszystkich szkół dotrzeć i dlatego też staramy się pobierać krew na badania także w Ośrodku Wsparcia Badań Klinicznych przy szpitalu UDSK na Waszyngtona 17. Zwykle to są soboty. Ale oczywiście jeśli ktoś przyjdzie w innym terminie do poradni i powie, że chce zbadać dziecko, to też kierujemy do naszej kliniki. Wtedy rodzic z dzieckiem trafia do gabinetu zabiegowego, gdzie musi podpisać dwa dokumenty: zgodę na wykonanie pobrania krwi oraz RODO. Bo dane pacjenta są potem kodowane. I jeśli mamy wynik dodatni, to moi asystenci dzwonią do rodzica, informując go bezpośrednio o wyniku. Potem my oczywiście tych pacjentów nie zostawiamy samych sobie. Oni trafiają do naszej poradni, do kliniki, gdzie&nbsp; wykonujemy wszystkie te wspomniane wcześniej oznaczenia. I oczywiście edukujemy tych pacjentów, zostawiamy pod naszą opieką. To jest też pomoc psychologa, bo każdy kto się dowiaduje, że jego dziecko ma ryzyko rozwoju cukrzycy, przeżywa rodzaj stresu. Badania wskazały, że stres ten jest tylko troszeczkę mniejszy niż stres, który jest w momencie rozpoznania ketokwasicy, czyli kiedy już wiadomo, że ta choroba jest już na pewno.</p>



<p><strong>Co może się stać, jeśli podwyższoną glikemię, cukrzycę, zbagatelizujemy, nie dostosujemy się do zaleceń, nie będziemy trzymać diety, przyjmowanie leków nie będzie naszą najmocniejszą stroną. Co grozi takiemu pacjentowi?</strong>&nbsp;</p>



<p>Pewien odsetek tych pacjentów, którzy do nas trafiają w ciężkiej ketokwasicy, to są pacjenci, którzy mieli wcześniej rozpoznaną cukrzycę, ale z różnych powodów nie chcą się zaadoptować do choroby, czyli ją wypierają, uważają, że jej nie ma. Starają się ją bagatelizować, umniejszać wartość, nawet czasami nie kontrolują glikemii. Zdarzają się i tacy, którzy w ogóle insuliny nie biorą i trafiają w stanie zagrażającym życiu. Kiedy pacjent jest zakwaszony i nie trafi szybko do szpitala, nie zostanie udzielona mu odpowiednia pomoc, to jest narażony na liczne powikłania, a nawet na śmierć, jeśli trafi do nas za późno. Nasi pacjenci są też w okresie młodzieńczym, kiedy taki młody człowiek uważa, że wie najlepiej&nbsp; i nie chce słuchać dorosłych, nie chce słuchać lekarzy. I tacy pacjenci też do nas trafiają w ciężkim stanie. Bywają też trudne sytuacje rodzinne, czyli na przykład rozwody rodziców, brak takiej opieki rodzica, i te dzieciaki także trafiają czasami do nas z powikłaniami, bo nie mają regularności w dawkowania insuliny. My stosujemy też psychoterapię, dlatego, że pacjent musi zrozumieć jednak istotę choroby, bo trudno, żeby ktoś, kto ma 16 czy 17 lat, był cały czas za rączkę prowadzony przez rodzica. W pewnym momencie musi na siebie wziąć ten bagaż odpowiedzialności, że musi sobie kontrolować glikemię, musi sobie odpowiednio dawkować insulinę. Kiedyś w założeniu Towarzystwa Diabetologicznego było, że pompy są dedykowane tylko tym pacjentom, którzy&nbsp; przestrzegają reguł. W tej chwili już takich zasad nie ma. Wręcz można powiedzieć, że pompy są stosowane u tych pacjentów, którzy te hemoglobiny mają gorsze właśnie po to, żeby im pomóc. Żeby ta pompa przejęła działanie za tego pacjenta. Pamiętajmy, że też i psychika jest ważna, bo ci pacjenci&nbsp; czasami mają depresję. Żyjemy aktualnie w wielkim pędzie, tym bardziej dzieci, które są obładowane i problemami szkolnymi, i emocjonalnymi. Uprawiają też sporty i chcą mieć jak najlepsze osiągnięcia, a czasami to różnie bywa, więc też muszą się zmierzyć ze stresem. A pacjent z cukrzycą to pacjent, który&nbsp; może uprawiać każdy sport, jeśli jest dobrze wyedukowany. W naszej klinice kilka lat temu był chorujący na cukrzycę typu 1 pan Michał Jeliński, wielokrotny mistrz świata i mistrz olimpijski w wioślarstwie w czwórkach. Pokazywał swój złoty medal olimpijski dzieciom, mówiąc że mimo choroby, leczenia pompą, potrafił stanąć na tak wysokim szczeblu wysiłku fizycznego, który spowodował, że zajął pierwsze miejsce olimpijskie.&nbsp;</p>



<hr class="wp-block-separator alignwide has-text-color has-background has-accent-background-color has-accent-color is-style-default"/>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pytanie do specjalisty. Cukrzyca &#8211; profilaktyka, leczenie</title>
		<link>https://orthodoxia.pl/pytanie-do-specjalisty-cukrzyca-profilaktyka-leczenie-niefarmakologiczne-dzieci-i-osoby-starsze/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Paulina Bojarska]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Sep 2021 18:21:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pytanie do specjalisty]]></category>
		<category><![CDATA[cukrzyca]]></category>
		<category><![CDATA[diabetolog]]></category>
		<category><![CDATA[lekarz]]></category>
		<category><![CDATA[pytanie do specjalisty]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://orthodoxia.pl/?p=16450</guid>

					<description><![CDATA[Cukrzyca była tematem ostatniej audycji z cyklu „Pytanie do specjalisty”. Gościem prof. Jana Kochanowicza była dr Katarzyna Siewko z Kliniki Endokrynologii, Diabetologii i Chorób Wewnętrznych  Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, podlaski konsultant wojewódzki  ds. endokrynologii]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid dt-default" style="margin-top: 0px;margin-bottom: 0px"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<h3>Cukrzyca-profilaktyka, leczenie niefarmakologiczne</h3>
<h4>dr n. med. Katarzyna Siewko</h4>
<p>Cukrzyca była tematem ostatniej audycji z cyklu „Pytanie do specjalisty”. Gościem prof. Jana Kochanowicza była dr Katarzyna Siewko z Kliniki Endokrynologii, Diabetologii i Chorób Wewnętrznych  Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, podlaski konsultant wojewódzki  ds. endokrynologii</p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid player-row dt-default" style="margin-top: 0px;margin-bottom: 0px"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12 vc_col-has-fill"><div class="vc_column-inner vc_custom_1572614745232"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element  vc_custom_1572613884214" >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><span style="color: #dd9933;"><strong>Posłuchaj tego programu</strong></span></p>

		</div>
	</div>
<style class="player-custom-style">body .audioplayer.skin-wave.playerid-16446:not(.a) .ap-controls .con-playpause .playbtn , body .audioplayer.skin-wave.playerid-16446:not(.a) .ap-controls .con-playpause .pausebtn { background-color: #53578d;}  body .audioplayer.skin-wave.playerid-16446:not(.a) .player-but .the-icon-bg, body .audioplayer.skin-wave.playerid-16446:not(.a) .playbtn .the-icon-bg , body .audioplayer.skin-wave.playerid-16446:not(.a) .pausebtn .the-icon-bg,  body .audioplayer.skin-wave.playerid-16446:not(.a) .ap-controls .scrubbar .scrubBox-hover , body .audioplayer.skin-wave.playerid-16446:not(.a) .volume_active { background-color: #53578d; border-color: #53578d;} </style><div class="audioplayer-tobe playerid-16446 ap_idx_16450_1 is-single-player apconfig-skin-wave-with-multisharer-button-and-embed  skin-wave  16446"  style=" opacity: 0; " data-posttype="attachment" data-sample_time_total="2286" id="ap16446" data-playerid="16446" data-sanitized_source="httpsorthodoxiaplwpcontentuploads20210911CukrzycadrKatarzynaSiewsko64mp3" data-pcm='[0.25,0.26,0.18,0.16,0.06,0.27,0.27,0.09,0.12,0.05,0.45,0.39,0.46,0.32,0.13,0.46,0.19,0.18,0.36,0.42,0.55,0.37,0.06,0.54,0.3,0.3,0.25,0.38,0.16,0.3,0.72,0.5,0.4,0.5,0.25,0.31,0.39,0.24,0.31,0.17,0.34,0.33,0.15,0.12,0.18,0.16,0.25,0.01,0.19,0.21,0.28,0.32,0.1,0.04,0.34,0.39,0.25,0.1,0.2,0.45,0.24,0.05,0.16,0.03,0.18,0.16,0.37,0.45,0.32,0.12,0.23,0.46,0.34,0.07,0.17,0.15,0.28,0.15,0.47,0.23,0.16,0.14,0.21,0.14,0.33,0.24,0.17,0.57,0.21,0.19,0.31,0.35,0.26,0.14,0.34,0.28,0.4,0.4,0.05,0.27,0.14,0.26,0.14,0.59,0.25,0.24,0.43,0.15,0.17,0.14,0.12,0.13,0.33,0.18,0.25,0.21,0.42,0.3,0.17,0.31,0.18,0.16,0.08,0.45,0.39,0.51,0.51,0.35,0.08,0.63,0.35,0.21,0.39,0.28,0.43,0.12,0.31,0.24,0.18,0.27,0.06,0.4,0.06,0.58,0.28,0.3,0.07,0.17,0.15,0.41,0.27,0.19,0.04,0.34,0.15,0.09,0.22,0.01,0.2,0.24,0.35,0.26,0.18,0.15,0.12,0.27,0.27,0.34,0.34,0.24,0.39,0.42,0.13,0.24,0.18,0.18,0.11,0.42,0.02,0.26,0.11,0.14,0.51,0.03,0.12,0.39,0.29,0.38,0.16,0.01,0.18,0.1,0.36,0.26,0.29,0.07,0.1,0.15,0.26,0.34,0.06,0.16,0.06,0.45,0.27,0.11,0.35,0.35,0.15,0.29,0.36,0.16,0.32,0.04,0.3,0.16,0.38,0.23,0.22,0.43,0.15,0.16,0.15,0.33,0.2,0.29,0.35,0.21,0.26,0.17,0.18,0.21,0.23,0.17,0.14,0.19,0.21,0.18,0.1,0.34,0.15,0.31,0.26,0.57,0.13,0.17,0.3,0.17,0.21,0.29,0.07,0.18,0.3,0.14,0.05,0.49,0.04,0.4,0.13,0.16,0.11,0.12,0.27,0.11,0.19,0.17,0.34,0.39,0.17,0.41,0.48,0.16,0.25,0.12,0.13,0.09,0.06,0.23,0.2,0.22,0.21,0.22,0.11,0.17,0.22,0.4,0.25,0.29,0.33,0.08,0.09,0.27,0.41,0.01,0.52,0.21,0.29,0.42,0.44,0.04,0.1,0.26,0.17,0.24,0.39,0.24,0.15,0.35,0.21,0.28,0.15,0.15,0.28,0.2,0.15,0.32,0.35,0.54,0.42,0.23,0.61,0.42,0.22,0.42,0.4,0.3,0.22,0.65,0.17,0.19,0.15,0.14,0.29,0.27,0.28,0.2,0.17,0.44,0.06,0.22,0.32,0.11,0.36,0.07,0.27,0.33,0.14,0.09,0.39,0.19,0.09,0.12,0.09,0.23,0.03,0.37,0.25,0.43,0.21,0.42,0.36,0.22,0.5,0.75,0.16,0.44,0.19,0.26,0.1,0.26,0.27,0.28,0.35,0.3,0.33,0.22,0.12,0.32,0.12,0.2,0.23,0.13,0.29,0.12,0.33,0.37,0.06,0.15,0.29,0.15,0.18,0.16,0.33,0.07,0.24,0.14,0.16,0.19,0.56,0.31]' data-type="detect" data-source="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/09/11.-Cukrzyca-dr-Katarzyna-Siewsko-64.mp3" data-playfrom="off" style=" width: 100%;"><div class="feed-dzsap feed-artist-name">dr n. med. Katarzyna Siewko</div><div class="feed-dzsap feed-song-name">Cukrzyca-profilaktyka, leczenie niefarmakologiczne</div><div class="meta-artist track-meta-for-dzsap"><span class="the-artist first-line"><span class="first-line-label">dr n. med. Katarzyna Siewko</span></span><span class="the-name the-songname second-line">Cukrzyca-profilaktyka, leczenie niefarmakologiczne</span></div><div class="menu-description"><span class="the-artist">dr n. med. Katarzyna Siewko</span><span class="the-name">Cukrzyca-profilaktyka, leczenie niefarmakologiczne</span></div><div class="extra-html-in-controls-right" style="opacity:0;"> <div class="player-but sharer-dzsap-but dzsap-multisharer-but"><div class="the-icon-bg"></div>{{svg_share_icon}}</div></div><div class="extra-html" data-playerid="16446" style="opacity:0;"><div class="extra-html--left "><span class="btn-zoomsounds btn-like"><span class="the-icon">{{heart_svg}}</span><span class="the-label hide-on-active">Lubię to</span><span class="the-label show-on-active">Lubię to</span></span> <a rel="nofollow" target="_blank" href="https://orthodoxia.pl?action=dzsap_download&id=16446&songname=Cukrzyca-profilaktyka%2C+leczenie+niefarmakologiczne" download class="btn-zoomsounds btn-zoomsounds-download"><span class="the-icon"><i class="fa fa-get-pocket"></i></span><span class="the-label">Pobierz</span></a></div><!-- end .extra-html--left--><div class="dzsap-counter counter-likes"><i class="fa fa-heart"></i><span class="the-number">2</span></div></div></div><script>jQuery(document).ready(function ($){var settings_ap16446 = {  design_skin: "skin-wave"  ,autoplay: "off",disable_volume:"default"  ,loop:"off"  ,cue: "on"  ,embedded: "off"  ,preload_method:"metadata" ,design_animateplaypause:"default" ,skinwave_dynamicwaves:"off"  ,skinwave_enableSpectrum:"off"  ,skinwave_enableReflect:"on",playfrom:"off",default_volume:"default",disable_scrub:"off","action_received_time_total":window.dzsap_send_total_time,soundcloud_apikey:""  ,skinwave_comments_enable:"off",settings_php_handler:window.ajaxurl,skinwave_mode:"normal",skinwave_wave_mode:"canvas",pcm_data_try_to_generate: "on","pcm_notice": "off","notice_no_media": "on",skinwave_wave_mode_canvas_waves_number: "3",skinwave_wave_mode_canvas_waves_padding: "1",skinwave_wave_mode_canvas_reflection_size: "0.25",design_color_bg: "2486d6",design_wave_color_progress: "6b6b6b",design_color_highlight: "6b6b6b",skinwave_wave_mode_canvas_mode:"normal",preview_on_hover:"off",skinwave_comments_playerid:"16446",embed_code:"&lt;iframe src=&#039;https://orthodoxia.pl?action=embed_zoomsounds&amp;type=player&amp;margs=eyJjb25maWciOiJza2luLXdhdmUtd2l0aC1tdWx0aXNoYXJlci1idXR0b24tYW5kLWVtYmVkIiwic291cmNlIjoiMTY0NDYiLCJ0eXBlIjoiZGV0ZWN0IiwiZW5hYmxlX2xpa2VzIjoib24iLCJhcnRpc3RuYW1lIjoiIiwic29uZ25hbWUiOiIiLCJlbmFibGVfZG93bmxvYWRfYnV0dG9uIjoib24iLCJ3cmFwcGVyX2ltYWdlX3R5cGUiOiJ6b29tc291bmRzLXdyYXBwZXItYmctY2VudGVyIn0%3D&#039; style=&#039;overflow:hidden; transition: height 0.3s ease-out;&#039; width=&#039;100%&#039; height=&#039;152&#039; scrolling=&#039;no&#039; frameborder=&#039;0&#039;&gt;&lt;/iframe&gt;"
,php_retriever:"https://orthodoxia.pl/wp-content/plugins/dzs-zoomsounds/soundcloudretriever.php" }; try{ dzsap_init(".ap_idx_16450_1",settings_ap16446); }catch(err){ console.warn("cannot init player", err); } });</script>
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><img loading="lazy" class="alignleft wp-image-15911" src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0-300x197.jpg" alt="" width="190" height="125" srcset="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0-300x197.jpg 300w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0-768x503.jpg 768w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/0x0.jpg 975w" sizes="(max-width: 190px) 100vw, 190px" /></p>
<p style="text-align: left;"><em>Cykl audycji &#8220;Pytanie do specjalisty&#8221; powstał dzięki wsparciu Urzędu Marszałkowskiego Województwa Podlaskiego w ramach zadań publicznych w sferze ochrony i promocji zdrowia na realizację w 2021 roku.</em></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid dt-default" style="margin-top: 0px;margin-bottom: 0px"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<p><b>Choroby endokrynologiczne &#8211; co to za choroby?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Endokrynologia  jest bardzo szeroką dziedziną medycyny, dokładniej &#8211; interny. Zajmuje się zaburzeniami hormonalnymi, a jej odłamem jest diabetologia, związana z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, dokładniej z szeroko rozumianą cukrzycą. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Czyli tarczyca, nadnercza, przysadka, narządy rodne &#8211; to wszystko się ze sobą wiąże.</span></p>
<p><b>Cukrzyca to chyba najczęstsza w społeczeństwie choroba endokrynologiczna. Co to za choroba?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cukrzyca jest epidemią XXI wieku. Jest to choroba związana z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej. Cukrzycę rozumiemy bardzo szeroko. Począwszy od stanu przedcukrzycowego, który w obecnych czasach już się leczy, przez dwa główne rodzaje cukrzycy:  typ 1 o podłożu autoimmunologicznym, czyli związany z  wytworzeniem przeciwciał przeciwcukrzycowych i typ 2 cukrzycy(związany z zaburzeniami wydzielania hormonu produkowanego przez komórki beta trzustki). Jeszcze jest trzecia grupa cukrzyc tzw. o znanej etologii, w skład której wchodzi  między innymi cukrzyca związana z mutacją jednego genu, z towarzyszeniem innych chorób:w przypadku nowotworów, głównie trzustki czy w przypadku zapalenia trzustki. Szereg tzw. swoistych postaci cukrzycy. One są rzadsze, ale również występują.</span></p>
<p><b>Cukrzyca to za dużo cukru w organizmie?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">To za dużo cukru we krwi. </span></p>
<p><b>Stan przedcukrzycowy- co się kryje pod tym pojęciem i co się z pacjentem wtedy dzieje?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">W zasadzie nic się nie dzieje, pacjent nie ma żadnych objawów. Natomiast jest to tzw. dzwonek alarmowy, że coś zaczyna się dziać, i jak nic nie zmienimy w tym momencie, to za krótszy lub dłuższy czas rozwinie się cukrzyca. To dotyczy głównie cukrzycy typu 2. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Za rozumieniem stanu przedcukrzycowego kryją się dwa zaburzenia: nieprawidłowa glikemia na czczo, związana z tym, że mamy nieprawidłowy cukier na czczo mierzony z krwi żylnej (nie z palca), pomiędzy 100 a  126 mg/dl i mamy tzw. upośledzona tolerancję węglowodanów, stan przedcukrzycowy który związany jest z tym, że w 120 minucie testu obciążeniowego z glukozą, glikemia jest między  140-199 ml/dl.</span></p>
<p><b>Jak dużo osób choruje na cukrzycę? Jaka to skala? Jak dużo osób jest niezdiagnozowanych?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Niezdiagnozowanych jest bardzo dużo. Sam prawidłowy poziom glikemii na czczo nie stanowi o tym, że nie ma zaburzeń gospodarki węglowodanowej. Te osoby nam uciekają. I tu jest rola lekarzy rodzinnych, którzy powinni dbać o to, aby każdego pacjenta po 45 roku życia przynajmniej raz na 3 lata wysłać na </span><span style="font-weight: 400;">tą</span><span style="font-weight: 400;"> krzywą cukrową, wykonać  tzw. badania przesiewowe, aby wykluczyć zaburzenia gospodarki węglowodanowej, czyli zaburzenia wiążące się z tym, że im dłużej trwa nierozpoznana cukrzyca, tym dłużej rozwija ona</span> <span style="font-weight: 400;">swoje powikłania, niezależnie od tego, czy o tym wiemy, czy nie.</span></p>
<p><b>Czyli same stwierdzenie przy rutynowych badaniach krwi, że poziom cukru jest prawidłowy nie gwarantuje, że nie mamy cukrzycy? Dopiero krzywa cukrowa odpowie na to pytanie?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Krzywa cukrowa też, ale już od tego roku nasze zalecenia polskie, ale i światowe, mówią o tym, że gdy wskaźnik zwany hemoglobiną glikowaną przekracza 6,5 proc.,  mamy prawo rozpoznać cukrzycę, niezależnie od tego czy cukier przygodny czy badany na czczo, będzie prawidłowy.    </span></p>
<p><b>Jak często powinniśmy badać cukier?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Każda osoba powyżej 45 roku życia raz na trzy lata powinna mieć badania przesiewowe. A niezależnie od wieku &#8211; jak ma nadwagę lub otyłość, nadciśnienie, chorobę serca, oraz tekobiety, które przeszły cukrzycę ciążową czy z zespołem policystycznych jajników. Jest szereg czynników, które niezależnie od wieku predysponują albo zobowiązują lekarzy pierwszego kontaktu do badań przesiewowych w tym kierunku.</span></p>
<p><b>Cukrzyca na początku nie daje objawów, a czy są jakieś symptomy, że możemy podejrzewać, że coś jest jednak nie tak, i upoważnia to nas, by dobijać się wtedy do lekarza rodzinnego?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tak, tylko typ 1 cukrzycy, związany ze zniszczeniem większości komórek produkujących insulinę, zwykle zaczyna się dość nagle. Pacjent szybko chudnie, trafia do lekarza z wysokim cukrem, objawami zakwaszenia czyli kwasicy. Tu czasu na zastanowienie się nie ma. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Natomiast  typ 2 cukrzycy, który dotyczy 90 proc. wszystkich cukrzyc, niestety trwa latami -do 10 lat od pierwszych objawów pacjent ma często nierozpoznana chorobę. Objawy są skromne.To, że pacjent coraz więcej pije, nie zawsze jest zauważalne, bo to idzie w czasie i pacjent o tym zapomina. Ale jeśli wstaje w nocy oddać mocz, a dotąd tak nie było, czy zaczyna chudnąć bez specjalnego odchudzania się, to powinien to być znak, aby pomyśleć o cukrzycy . Niestety, często pierwszym objawem cukrzycy są już powikłania w postaci udaru czy zawału, albo zmiany na kończynach &#8211; tzw. zespół stopy cukrzycowej.</span></p>
<p><b>Mówi Pani, że pacjent z cukrzycą chudnie, a ta choroba raczej kojarzy się z nadwagą.</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ja mówię już o objawach bardzo drastycznych, gdy te cukry we krwi są już bardzo wysokie, rzędu 300, 400, 500 mg/dl. Cukier na poziomie 200 mg/dljest zwykle nie odczuwany przez pacjenta  i pacjent wtedy nie chudnie. Faktycznie cukrzyca typu 2 najczęściej przebiega z nadwagą lub otyłością.</span></p>
<p><b>Czy możemy dietą i naszym zachowaniem wpłynąć na profilaktykę cukrzycy?Możemy tu coś dla siebie zrobić?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Absolutnie tak. Zdrowy styl życia jest najważniejszy. To dotyczy nie tylko cukrzycy, ale też np. chorób sercowo-naczyniowych.Dietazwana śródziemnomorską, jest najzdrowsza. Styl życia to zmiana nawyków. Chodzi o wysiłek fizyczny. Jak każdy z nas zredukuje swoją masę ciała przynajmniej o 7 procent i będzie tego pilnować, to jest to już bardzo dużo.</span></p>
<p><b>Mamy rozpoznanie, krzywa cukrowa jest nieprawidłowa.Jakich badań może dalej się spodziewać pacjent?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Zależy, z czym pacjent trafia, czy ze stanem przedcukrzycowym, czy już z rozpoznaną cukrzycą. Jak mamy rozpoznany typ 2, to wykonujemy badania w kierunku ewentualnych powikłań cukrzycy. Czyli powinno być badanie okulistyczna, kontrola funkcji nerek, kontrola sercowo-naczyniowa (badania takie jak echo serca, ekg), sprawdzana jest gospodarka lipidowa, głównie poziom cholesterolu LDL. Cukrzyca to nie jest jedna jednostka chorobowa, </span><span style="font-weight: 400;">za</span><span style="font-weight: 400;"> wysoki cukier we krwi uszkadza naczynia, nerwy.Wiemy np. że neuropatia może rozwijać się już w stanie przedcukrzycowym. Ona uszkadza nerwy, a w momencie jej rozpoznania nie da się jej już cofnąć, jedyne co można utrzymać ją na tym poziomie, na którym jest.</span></p>
<p><b>Powikłania oczne?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">To retinopatia. To jest uszkodzenie naczyń w siatkówce oka wiąże się z tym, że pacjent coraz gorzej widzi, aż do ślepoty.</span></p>
<p><b>Zdiagnozowaliśmy cukrzycę, zaczynamy ją leczyć.Czy rozpoczynamy terapię od diety?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Dieta i zmiana stylu życia na każdym poziomie leczenia itrwania choroby -tak.Jeszcze kilka lat temu była zasada, żetrzy pierwsze miesiące leczymy dietą i zmianą stylu życia, czyli wysiłkiem fizycznym, potem, gdy to nie zda rezultatu, włączamy leki. Obecnie już nie czekamy. Od razu podajemy leki, dobre, działające na różny mechanizm tej choroby, które zjednej strony obniżają cukier, a z drugiej działają jako leki prewencyjne w rozwoju powikłań sercowo-naczyniowych czy nerkowych. </span></p>
<p><b>Tabletki czy zastrzyki?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">To zależy od typu cukrzycy. W typie 1 cukrzycy, jedynym lekiem jest insulinoterapia. Teraz nasz ośrodek w USK dysponuje pompami insulinowymi, dedykowanymi dla osób do 26 roku życia (jest refundacja na osprzęt), sporo mamy tych pomp. Na pompy tez są przestawiane kobiety planujące ciążę lub będące w ciąży. W typie 2 cukrzycy w zależności na jakim etapie mamy pacjenta w chwili rozpoznania. Jak mamy bardzo wysoki cukier, czasem na początku stosowana jest insulina. Mamy szereg leków, doustnych albo w formie zastrzyków, ale są to nieinsulinowe leki przeciwcukrzycowe.</span></p>
<p><b>Czym jest wspomniana wcześniej cukrzyca ciążowa?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cukrzyca ciążowa to cukrzyca rozpoznana pierwszy raz w ciąży. Na szczęście teraz ginekolodzy przesiewowo badają panie w kierunku zaburzeń gospodarki węglowodanowej, czyli mają wykonywane badania: glukozę na czczo lub między 24 a 26 tygodniem ciąży scrynningowokrzywą cukrową, na podstawie których rozpoznaje się lub wyklucza cukrzycę. Jeślipacjentka przeszła w poprzedniej ciąży cukrzycę, to przed planowaniem kolejnej lub w kolejnej ciąży wykonuje się test obciążenia glukozą nie czekając na 24-26 tydzień. Jeśli którykolwiek wynik przekracza wartości referencyjne, rozpoznajemy cukrzycę ciążową</span></p>
<p><b>Jaki jest wtedy tryb postępowania? Stosowane są leki?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Na szczęście 90 proc. kobiet z rozpoznaną cukrzyca ciążową jest tylko i wyłącznie na diecie cukrzycowej. Te panie na tyle się pilnują, że to wystarcza, nawet chudną, tak pilnują wartości prawidłowych glikemii. Jak nie wystarcza dieta, zostaje nam insulina, czasem do jednego posiłku, czasem do 2-3, czasem potrzebna jest intensywna insulinoterapia z insuliną długodziałającą włącznie</span><span style="font-weight: 400;">.</span><span style="font-weight: 400;"> </span></p>
<p><b>Jaki jest największy problem w leczeniu cukrzycy? Gdzie pacjenci najczęściej nie współpracują?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Oczywiście, że dieta. To dotyczy nie tylko chorych na cukrzycę.Zachowanie diety to niby najprostszy sposób leczenia, ale niestety najtrudniejszy. Bo zachowanie reżimu i własnej samokontroli jest niestety najtrudniejsze. Zła dieta u pacjentów z cukrzycą to najczęstsza przyczyna za wysokich cukrów. Kładziemy takiego pacjenta do szpitala, nie zmieniamy mu nic w leczeniu, ale jak nie dojada, nie robi więc dodatkowych błędów żywieniowych , wychodzi z idealnymi cukrami.</span></p>
<p><b>Czy dobre jest takie postepowanie, że chory na cukrzycę nie rezygnuje z ciastka, ale bierze wtedy dodatkową tabletkę czy zastrzyk?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Życie idzie swoim torem, trudno jest często z tych pokus życiowych zrezygnować. Jeden mały kawałek ciasta nikomu nie zaszkodzi, ale nie może to być pół blaszki. Owoce też są zdrowe, ale nie kilogram, a np. jedno jabłko. Wszystko zależy, jak pacjent jest wyedukowany. Pacjent widzi się z lekarzem raz na jakiś czas, między wizytami sam sobie jest lekarzem. Jak oszuka, to tak naprawdę okłamuje siebie. Każdy wysoki cukier szkodzi. Nieważne co pacjent zje, ważne jest, aby był prawidłowy cukier.</span></p>
<p><b>Mówiła Pani o takim parametrze jak hemoglobina glikowana? Co to takiego jest?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">To wskaźnik, który mówi nam o średnich wartościach glikemii w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Jej odsetek u zdrowych osób wynosi od 4 do 6 proc., dla dobrze wyrównanej cukrzycy typu 1 ten zakres wynosi 6,5 proc., a dla cukrzycy typu 2 – do 7 procent. </span></p>
<p><b>Dieta nie jest najlepszą stroną pacjenta, leczenie też. Jakie mogą być powikłania cukrzycy? Powtórzmy to jeszcze raz, co będzie się działo, gdy pacjent nie dostosuje się do zaleceń. </b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Cukrzyca, wysoki cukier we krwi uszkadza naczynia i nerwy. One są w całym organizmie, czyli powoli uszkadzane są różnego rodzaju narządy. Mamy trzy główne powikłania w postaci chorób sercowo -naczyniowych (czyli zawały, często niestety bezobjawowe), neuropatie (czyli uszkodzenie nerwów):  obwodowąi autonomiczną,związane z tzw. szybkim biciem serca w spoczynku, kiedy mamy zaburzenia potliwości, zaburzenia wchłaniania pokarmów z przewodu pokarmowego. Czyli tak naprawdę wszystko, od oczu, przez serce, nerki, wszelkie naczynia i nerwy, ta nieszczęsna choroba nam uszkadza.</span></p>
<p><b>Cukrzyca boli?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Jest postać bólowa i bezbólowa cukrzycy. Cukrzyca, szczególnie długotrwająca, kiedy mamy objawy polineuropatii, nie boli. Jak nie boli, to pacjent nic nie czuje, ale choroba często potrafi uszkodzić np. kończyny dolne. Pacjent nie czuje wtedynp. poparzeń, gorącej wody. I mamy zmiany na stopach kończące się nawet amputacją.</span></p>
<p><b>Czyli to powikłania są największym problemem w cukrzycy?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tak, bo powikłań najczęściej nie da się cofnąć. Jak się uszkodzi wzrok, my go już nie uleczymy, pacjent nie będzie widział. Jak zamputujemy nogę z powodu stopy cukrzycowej, będzie kaleką. Jeżeli będzie niewydolność nerek – pacjent będzie dializowany. Gdy dozna zawału– będzie miał uszkodzone serce.</span></p>
<p><b>Pani doktor, jakie może być więc przesłanie dla naszych słuchaczy? Jak żyć, aby nie trafić do pani na konsultację?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Starać się prowadzić zdrowy styl życia, pilnować masy ciała, żeby chociaż nie przybierać na wadze, jak już jest ciężko schudnąć. Oczywiście najlepiej, aby ta masa ciała była prawidłowa. Próbujmy zdrowo się odżywiać. To nie musi być dieta cukrzycowa. Bo dieta cukrzycowa jest dietą zdrowego człowieka. Czyli im mniej cukrów prostych,  niższy</span><span style="font-weight: 400;">  </span><span style="font-weight: 400;">indeks glikemiczny (IG) pokarmów, tym lepiej. </span></p>
<p><b>Co to takiego indeks glikemiczny? </b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">To taki indeks pokarmów. Im IG jest niższy, tym lepiej, bo pokarm dłużej zalega w żołądku. Im dłużej zalega w żołądku, im dłużej się wchłania z przewodu pokarmowego, tym mniejszy jest wyrzut insuliny, a im mniejszy jest wyrzut insuliny, tym mamy mniejszą insulinooporność i tym jesteśmy szczuplejsi. </span></p>
<p><b>Jakie to te dobre pokarmy?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">To nieograniczona ilość warzyw, one wszystkie mają niski IG. Ale raczej surowe, niż gotowane, jeżeli już gotowane, to tzw. al dente, czyli na półtwardo. Boi m wyższa temperatura, bardziej rozgotowanewarzywo, to tym indeks glikemiczny jest większy. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Owoce – każdy owoc ma własny cukier, są wskazane ze względu na witaminy, jakie mają, kwestia jest ilości. Jeśli chodzi o pieczywo, to wybierajmy chleb ciemny razowy, on ma niższy IG niż białe pieczywo, bo  kaloryczność chleba jest podobna. Np. pumpernikiel ma wysoką kaloryczność, ale jest najzdrowszy, bo ma najniższy IG. Z mięsa nie wieprzowina, ale wołowina. Generalnie im więcej jest warzyw, a mniej węglowodanów na talerzu, tym lepiej. 1/3 posiłku to powinny być węglowodany, 2/3 warzywa i inne składniki takie jak  m.in. białko.</span></p>
<p><b>Można słodzić? Cukier, czy raczej miód?</b></p>
<p><span style="font-weight: 400;">W przypadku cukrzycy nie można. Najzdrowsze jestniesłodzenie. Jak już musimy to robić, wybierajmy słodziki. Słodziki są przebadane, ich dawki dobowe są bezpieczne. Mamy do wyboru  naturalne produkty jak ksylitol, czyli sok z brzozy czy roślinną stewię. Na stewii można piec ciasta. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Miód też jest słodki i kaloryczny, ale zdrowy i potrzebny. Jestem wnuczką pszczelarzy, przepadam za miodem, on na pewno nikomu nie zaszkodzi, ale niestety tylko w bardzo małych ilościach. Generalnie nic nie szkodzi, tylko w odpowiednich ilościach.</span></p>

		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid dt-default" style="margin-top: 0px;margin-bottom: 0px"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"></div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid dt-default" style="margin-top: 0px;margin-bottom: 0px"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper">
	<div class="wpb_text_column wpb_content_element " >
		<div class="wpb_wrapper">
			<div class="hr-thin"></div>
<p style="text-align: center;"><a href="https://orthodoxia.pl/pytanie-do-specjalisty"><strong>Więcej audycji z cyklu &#8220;Pytanie do specjalisty&#8221;</strong></a></p>

<a href='https://orthodoxia.pl/pytanie-do-specjalisty-covid-19-objawy-i-leczenie/zrzut-ekranu-2019-03-31-o-22-42-40-2/'><img width="1341" height="370" src="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/Zrzut-ekranu-2019-03-31-o-22.42.40.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" srcset="https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/Zrzut-ekranu-2019-03-31-o-22.42.40.jpg 1341w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/Zrzut-ekranu-2019-03-31-o-22.42.40-300x83.jpg 300w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/Zrzut-ekranu-2019-03-31-o-22.42.40-1024x283.jpg 1024w, https://orthodoxia.pl/wp-content/uploads/2021/07/Zrzut-ekranu-2019-03-31-o-22.42.40-768x212.jpg 768w" sizes="(max-width: 1341px) 100vw, 1341px" /></a>


		</div>
	</div>
</div></div></div></div><div class="vc_row wpb_row vc_row-fluid dt-default" style="margin-top: 0px;margin-bottom: 0px"><div class="wpb_column vc_column_container vc_col-sm-12"><div class="vc_column-inner"><div class="wpb_wrapper"></div></div></div></div>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
